qweasjd 发布于2024-10-05 15:09:53 汽车指南 22 次
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胃口差,不爱吃饭,身体瘦弱,麻烦家长先检查下幼儿舌头中间那一块,是否有白色或***舌苔。如果有,应当是脾胃虚弱造成的积食。如果没有,而且幼儿体重身高等发育正常,一般应该是家长没有帮助幼儿培养良好的饮食习惯导致。
幼儿辅食添加一般是从六个月时开始,这个时候就应当帮助宝宝逐步培养良好的饮食习惯。比如,饭前便后要洗手,防止并从口入;饭后漱漱口,有利于口腔清洁。
吃饭的时候要专心,饭桌上不要聊天,边吃饭边看电视或手机是绝对要禁止的。
在规定的时间内,吃完饭菜,注意营养均衡,不挑食。
试着培养宝宝独立吃饭,体验吃饭的乐趣。
没有什么零食是健康的,零食不但影响幼儿成长发育,对幼儿的身心健康也是一个巨大的威胁。零食吃的多的孩童都不爱吃饭,而且生长发育较之同龄人,身高体重甚至智商都有不同程度的迟缓。想要幼儿多吃饭,就要远离零食的毒害。
两岁半的幼儿,好奇心旺盛,自控力比较差,注意力相对不太集中,一顿饭很老老实实吃完的情况下,可以***取少吃多餐的办法。让幼儿的营养跟上其生长发育的节奏,并耐心引导幼儿回归饭桌,正经的吃完一顿饭。
谢谢邀请答题。
其实,宝宝也是一个美食家,家长们不能因为宝宝只吃一点点,就凑合着随便煮或是蒸熟了喂给孩子吃,宝宝也是会观赏食物的色泽的,给宝宝煮吃的,也要注意食物的色、香、味、形状,提高宝宝的吃饭兴趣。
宝宝不爱吃饭的原因,一般有:
一、过度喂养
比如饭前吃了各种小零食,饼干,水果,喝了牛奶之类的,到饭点的时候反而不饿了。
二、不满意饭菜的味道,饭菜不符合宝宝的口味。
像我家仔仔,吃米饭比较少,爱吃面食,我就给他做饺子、馄饨、面条。不太爱吃肉,但是包在馄饨里面他就吃。鸡中翅和胡萝卜焖得稍微带甜味他就比较喜欢。换着花样给孩子做吃的。
三、没有养成好的用餐习惯。
四、宝宝生病了。
两周半的宝宝,已经可以自己独立吃饭了。而且,饭菜对于两周半的宝宝来说,应该是主食了。如果宝宝在这个年龄段,不好好吃饭,宝爸宝妈们应该找到原因。宝宝不好好吃饭,无外乎以下几个原因——第一,宝宝餐前吃了太多零食,到吃饭时就没了饿意。所以吃饭不好。第二,饭菜的色、香、味不能吸引到宝宝。所以宝宝吃饭不好。第三,宝宝的脾胃不好,消化功能不好。宝爸宝妈们,你们的宝宝属于哪一种情况呢?
你好,我是西瓜视频和今日头条做母乳喂养和育儿分享的黄老师,感谢你邀请我回答这个问题。
吃饭应该是一件令人愉悦的事情,尤其是吃到自己喜欢的食物,更是身体和精神的双重愉悦享受。饿了需要吃饭充饥,心情不好吃点美食也能开心一些。兴趣是最好的老师,对美食产生兴趣也是爱上吃饭的根本。
第一、吃饭是宝宝的事情,大人不要过多干预,更不要追着喂饭,多给宝宝机会让宝宝自主进食,即便宝宝抓得满身都是也没有关系,戴好围兜或者穿好罩衣,这样不仅能锻炼宝宝抓手部握能力,精细动作,吃什么、吃多少、吃的快慢由宝宝自己来决定,也能获得自信心和成就感;
第二、饮食搭配丰富多样化,每个人都有自己的爱好,比如有的人钟爱土豆、番茄、面食,每个宝宝也都有自己的口味,辅食初期多给宝宝尝试不同的食物,丰富味觉体验,宝宝不喜欢这样,可能会喜欢其他,制作食物也可以从色彩搭配、摆盘上花点心思,更能吸引宝宝的兴趣;
第三、鼓励宝宝参与体验做饭,可以带着宝宝逛超市选购食材,也可以给宝宝买厨房玩具,给宝宝一些菜叶让宝宝玩做饭游戏,感受做饭的乐趣;
第四、吃饭时间要规律,宝宝最好和大人一起吃饭,感受快乐的吃饭氛围,要给宝宝定好规矩,如果时间过了,就会饿肚子,吃饭的时候不要拿玩具逗引宝宝,更不要开电视;
孩子不爱吃饭,原因多种多样,有些是由于零食吃多了,有些是由于吃饭没有养成好习惯,而有些则是由于孩子在喂养过程中脾胃被伤,导致脾胃功能低下……
现在的孩子不爱吃饭已成了很多家长的难题,只有找到孩子不爱吃饭的真正原因,才能很好的解决这一问题。
你的外孙不爱吃饭,到底是什么原因导致呢?
1.如果孩子是由于脾胃功能不好导致,建议看中医,让中医对孩子脾胃功能进行调理,只有脾胃功能运转正常,孩子才能从根本上爱上吃饭。
2.如果孩子是由于饭前吃太多零食导致,那么就请你们限制孩子零食量,在饭前两小时前不能拿零食给孩子吃,并且建立三餐规律进餐的习惯。
3.如果是孩子没有养成良好就餐习惯,那么就培养孩子良好用餐习惯。
让孩子同大人一同就餐,并且让他独立吃饭,不必强迫孩子一定要吃多少,更不能硬性逼迫孩子吃饭,坚决不能喂孩子吃饭。
餐桌上,家长要做好榜样,不挑食,不偏食,引导孩子吃好饭。
4.激发孩子吃饭的兴趣
如让孩子参与做饭的过程,帮着摘菜等,也可以用游戏的方式***孩子吃饭的欲望。
读懂了(谁知盘中歺,粒粒皆辛苦)的人都有光盘行动,对飲食不会有浪费。尤其是农村老人更加珍惜粮食,粮食是他们流淌着汗水种出来的,对粒粒皆辛苦比从事其它行业的人,有着更深切的体会。
老年人为什么喜欢吃剩菜剩饭?
相信大家对这个问题都不陌生,因为我们身边遇到老年人吃剩饭的比比皆是,以至我耳染目濡受他们的影响 ,有时也吃剩菜剩饭了。
那么老人他们为什么喜欢吃剩菜剩饭?
我最先想到是我90岁的姑妈,姑妈姑父都是大学的退休教授,他俩佬很少配置新衣,外出办事时才会把体面的衣服穿上,在家就穿旧旧的衣服或罩衣。至于剩菜剩饭 ,他俩从没丢过,平常他俩吃饭时每天都是定量的,每餐大概煮多少米,多少菜都是计算好了的,要是保姆阿姨炒菜把油放多了,姑妈会把保姆唠叨一顿,然后就把菜盘子里的油汤汁叫她留着,等下餐煮面条时,她把盘里的油汁倒进锅里,面条就不用放油啦 ,这样吃面条的味道也不错 ,都跟她学过啦!
过年招呼客人那是要剩有很多剩菜的,她就叫人用保鲜袋一份一份装好放冰箱里,下餐时就不用另外炒菜了,直到把剩菜吃完为止。
听姑妈自己说,他们年轻的时候哪个年代很多地方的人挖树根把树叶都吃光了,还有人甚至被饿死。那时的一粒米一颗菜是何等的珍贵啊!所以他们那一代经历饥饿、困苦,最终留下了艰苦朴素,勤俭节约的作风。
姑父姑妈他俩活到90,都只有偶尔的小病,都还好好的。
现在很多年轻人说剩菜剩饭不能吃,一餐吃不完就通通倒掉。虽然我们现在不会挨饿受冻了,但还是要珍惜粮食,在青菜不过夜是可以吃的,红烧的荤菜都可以放冰箱冷藏留着吃。
所以说不但老人喜欢吃剩菜剩饭,我们或多或少都要学一些老年人的艰苦朴素,勤俭节约的好习惯。对人有益无害。
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